Guida anti-stress per i cittadini in casa

Come gestire lo stress e salvaguardare quanto più possibile il benessere ai tempi del Coronavirus. E come trasformare la situazione che tutti noi stiamo vivendo in un’occasione per riscoprire le nostre risorse, sviluppare resilienza e dare dignità a ogni momento della giornata. 

È con questi temi, sviluppati in forma di vademecum dal Consiglio Nazionale dell’Ordine degli Psicologi, che prosegue il nostro impegno di mantenere un contatto quotidiano con i genitori dei bambini che frequentano il Centro Diurno di NPIA. Per farVi sentire la nostra vicinanza anche da lontano, Vi proponiamo di leggere la breve Guida anti-stress per i cittadini in casa sviluppata dagli psicologi italiani, che offre una serie di spunti e suggerimenti preziosi per affrontare questo periodo in compagnia dei nostri bambini e ragazzi.

Saluti affettuosi dallo Staff di Villa Santa Maria

guida_anti_stress.pdf